[ Issue 60 ]
SAM 何守正 - 我要我的正能量

Nov 06, 2016 03:03
Posted By Bounce

何守正  
台灣知名籃球運動員,學生時期為松山高中籃球隊球員,SBL 效力過台啤、台灣大、富邦勇士籃球隊,並曾多次參與國家隊代表台灣出賽,2015 宣布退休,目前從事體適能教學推廣。
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銀灰色辦公高樓林立的內湖區域,
最近開了一間健身中心,氣氛顯得格外不同,
輕快節奏的音樂和大片黃色牆面,走進來就感受到巨大的明亮與活力,
燦爛的笑容在老闆何守正的臉上展開,從籃球員退休後的他,
依然保持很棒的精神和體態,
這是長期規律運動的人才有的好狀態。

因為籃球員的身分,他對於球鞋相當敏銳,
高中畢業後就有 NIKE 贊助,一路成為簽約選手,
他說自己是幸運,但我們都知道那是大量時間與汗水累積而來。




腳是籃球員的生命    球鞋最注重功能性

小學四年級開始打球的何守正,對於鞋的功能性非常了解,
他認為腳是球員的生命,這麼多年來很明白自己的需求,
楦頭、氣墊、筒的高低,甚至底的厚度,他認為對他的運動表現都有著很大的影響。


「 跑步的鞋有氣墊,舒緩你膝蓋到腳跟所承受的力量,避免直接接觸地面,
除了可以跑比較久,也能避免受傷。
訓練鞋比較輕、沒有負擔,
訓練時左右橫移要很敏捷,腳掌腳趾去推移的時候,
鞋子必須有良好的抓地性和包覆性 。
籃球不是一個面向而是 3D 的,包括前後左右上下,
籃球鞋有些人喜歡低筒,跑的時候不會頂到腳踝,
但若是容易扭到的人就要穿高筒來保護。

我自己習慣打籃球時完全合腳,會穿比平時小半號,比較有安全感,
不過這是看個人,像曾文鼎就喜歡穿寬鬆一點,
所以多試穿,找到適合自己的狀態很重要。」




最喜歡 JORDAN 的經典11、12代     籃球之神是從小到大的偶像

聊到他最喜歡的 Jordan ,捧著鞋子,何守正的臉上露出崇拜的神情。
「 經歷過 Jordan 打球年代的人就知道,
他是籃球之神,我的超級偶像!
小學第一雙排隊的鞋子就是 Jordan 9代,
當時的 Jordan 已經跑去打棒球了,但我還是愛他,
即使磨破皮也要穿它打球。
後來他出的任何鞋,我都會很關注,
特別喜歡的款式,會兩三個月前就訂請朋友幫我帶回來。
整體來說經典的 11代、12代最吸引我,那剛好是 Jordan 三連霸的時候,
而且配色很多變,太會刺激購買慾(大笑)。 」




分享收藏的鞋款    全都是 JORDAN 系列

Air Jordan 11 "Pantone"
「 我很喜歡它鞋身有一部分是亮皮的,
有款白身北卡藍底的我很喜歡,但一直找不到我的尺寸,
買了一雙給老婆,我自己則是顏色對調的這款。」



Air Jordan 6 "Sport Blue"
「 白色的很好配牛仔褲,我通常喜歡素一點的顏色,簡潔的感覺,
曾經也有喜歡花花綠綠顏色的年紀,不過現在覺得這樣比較好搭配,
高筒比較經典,我的腿偏細長,穿起來很好看。」



Air Jordan 1 BMP Old Love New Love
「 這款最常見的是紅白 / 紅黑配色,黃色反而比較少看到,
因為它的特殊性,也成為我平時愛穿的鞋之一。」



Jordan Trainer 1 "Banned"
「 腳上穿的是今年出的 Jordan Trainer 一代,
這雙包覆性很夠、很輕,抓地力很好,
加上它非常協調、毫無違和感的經典爆裂紋,
這種偏花俏的鞋身樣式也只有 Jordan 的我才會穿。」




退休一戰穿著 JORDAN 29 代     一起留下最美好的回憶

平日裡他幾乎都是穿球鞋,會看場合和心情決定怎麼搭配。
「 我覺得常在運動的人,不喜歡被拘束,
穿著時尚搭配球鞋,也能展現一種積極輕快的風格。」

老婆小嫻也受到他的影響,開始喜歡穿球鞋,
「 剛好她的腳比較大,可以穿男鞋最小號,
所以選擇很多,我看到好看的也會買給她!」


因為腳踝扭怕了,他比賽時大多只穿簡單的實戰款式像是 Nike Hyperdunk,
「 我退休的最後一戰穿了Jordan 29代,
十幾年的球員生涯裡,我從來沒有穿過 Jordan 的鞋上場,
因為它不太適合我的腳型,穿來打球會痛,
我一直都很希望人生至少能穿著 Jordan 比賽一次,
原本想說就算痛,最後也要穿著,很幸運的是這款剛好我穿不會痛,
也陪伴我成為球員生涯最後美好的回憶。」


Image via 蘋果日報




正能量 FITNESS     期待為大家帶來正能量

退休後和朋友合夥開了健身中心,取名正能量,
「 一方面是大家都喜歡我名字裡的『正』字,
另一方面覺得上班族工作壓力大,時常累積負面的情緒,
來我們這裡,藉由運動發洩,轉換成正面的能量,出去很開心,
會是很有意義的事。」



現在的何守正,也覺得自己是處在正能量的狀態裡,
「 以前身為職業球員,有很大的勝負壓力,尤其是如果比賽因我而輸,
真的會很難過,好幾天睡不好,一直看重播自我檢討。
退休之後,離開長期的壓力,
我的心態整個不一樣了,每天醒來,把自己鍛練好,
才能影響吸引別人,也才有辦法去教學。」





離不開運動的人生    要活就要動

他笑說自己好像一生都離不開運動,也大大感受到運動的好處,
「 小時候長時間習泳,後來因為外向的個性,選擇籃球,
當球員時因為膝蓋受傷的關係 ,接觸了體適能健身,我其實是易胖體質,
發現靠著健身有很好的訓練效果,也能維持體態,
為了守得注洋將,更需要增加自己的肌力,
越練越有興趣,也決定未來要往這個方向發展。」



「 我覺得國家要強,人民真的要運動,不知道這樣講會不會太沉重(笑)!
在美國我幾乎每天早上五點半就去健身房,做兩個半小時的訓練,
而我到的時候,健身房裡早就已經有一些人,並且已經是處於流汗的狀態,
他們練完再去工作,讓我很有感觸。
健康才是根本,穿著球鞋去運動,有健美的身材和緊實的線條,
我想要推廣這樣的生活。」


對何守正來說,能夠幫助很多人,從原來沒有運動習慣到喜歡上運動,
這其中的成就感,也是很大的動力,
正能量滿滿的他帶著專業的技巧和知識,期待在這裡發揮!



( 製作編輯:Rob Chien | 攝影:Kang Chou 撰文:Angela Fang | 場地提供:正能量 FITNESS )


 

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