《baller 籃球誌》從被動到成長 - 高雄全家海神前鋒吳曉謹

對比上季例行賽只出賽 15 場,平均上場 6 分鐘,2 分、0.5 籃板成績,高雄全家海神前鋒吳曉謹在這季的比賽內容呈現相當程度的提升,至今例行賽全勤,平均上場近 19 分鐘能攻下 9 分,出賽時間與得分在陣中僅次於先發五人,12 月份的 6 場例行賽更有 5 場得分達雙位數,從板凳帶上攻守能量,成為海神隊這季重要的替補戰力。


對吳曉謹來說,這是由內到外的成長,從心態開始。

「上季剛進球隊,就覺得自己會有球打,所以其實是相對被動的。」吳曉謹說著自己的轉變,「但事實上,如果教練沒在平時訓練看到你有準備好的態度與能量,那就只能讓你在比賽中坐板凳,無論你是誰。」


「那時候自己的心態大概是眼睛長在頭上吧,覺得自己都打到中華隊 (亞洲盃資格賽) 了,卻不讓我上場,所以心裡會有些抱怨,也不怎麼想投入練習,因此上季前半段的上場時間較少。」

吳曉謹說,自己在上季其實沒有太多參與感,因為在例行賽並沒能幫助球隊什麼,也曾對自己感到失落,但隊友的持續鼓勵,加上自我的認知轉念,後續重新調整心態去面對。「就是真的必須在平時訓練就要投入心力,達到教練要求,慢慢做給他看,也才能在後半季幾場例行賽與季後賽獲得上場時間,自己也努力把握機會證明自己是可以打的。」


而在經歷職業生涯有些崎嶇的起步之後,吳曉謹也更加瞭解心態轉變的重要,想法也變得更成熟,「不是說不能抱怨,但在抱怨之後要去想清楚,為什麼教練在那時候會不用你?或是那麼快被換下來?要以教練的角度去思考問題,練習時有沒有注意細節?在場上有沒有達到要求?」

重新檢視自我的吳曉謹,對於身為「職業球員」也有了更進一步的認知,在休季期間進行訓練加強自己不足之處,包括外線、空手跑位,甚至是單防洋將的能力,「也會再持續強化擋拆配合上的進攻,還有自己的身體素質。」


這樣由內到外的轉變成長,明顯地呈現在這季升級的表現中,也成為總教練喬伊斯 (Brendan Joyce) 口中的最佳第六人。「Jasper (吳曉謹英文名) 從上季後半到季後賽慢慢打出表現,也在攻守兩端持續提升,並能在關鍵時刻有所貢獻,他會是這季最佳第六人的熱門人選。」


底角三分、空手走位、快攻切入、抄截反擊,在這季賽場看到了更具能量的吳曉謹,臉上也是更有自信的表情,就像他自己說的,「保持能量在場上,會更有自信。」 吳曉謹瞭解,球季還很長,目前最重要的還是將教練給予的場上工作努力做好,獲得更多信任與表現機會。


「隨時把自己準備好,努力達到教練的要求,期許自己的貢獻能幫助球隊完成二連霸。」


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EDITED BY baller 籃球誌
05 Jan., 2023 20:01
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